SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cebula i czosnek zdrowie

  • Dieta keto - pytań kilka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ser biały 4. Orzechy brazylijskie, nerkowca, włoskie 5. Olej lniany, olej kokosowy i oliwa z oliwy (extra virgin i tłoczone na zimno, duże ilości) 6. Warzywa: czosnek, cebula, buraki, seler, pomidory, sałatę, szpinak, jarmuż 7. Czasem gorzką czekoladę :D Aktualnie T:170, B:150, W:30, z każdymi 2-3 dniami będę odejmował białka i podbijał [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2016-10-05 18:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] min 0,5kg na tydzień cynamon,kawa,omega3 nawet znalazłem olej z wiesiołka:) to co aktualnie mam i sobię cenię jako dodatek poprawiający przemianę,spalanie,zdrowie + czosnek,cebula,ostre przyprawy Trening: 1tydzień FBW po 2,3 serie koło godziny pn,wt czw,pt od 2 tygodnia wrzucam Y3t albo plan Stoppaniego shreded tak aby mieć piękną gotową [...]

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 14395 Data: 2015-06-03 15:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śniadanie na redkucji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] karoteny i inne związki. Na przykład morele czy brzoskwinie są świetnym źródłem karotenów (też bardzo pozytywnie działających na zdrowie), a nawet zupełnie białe warzywa - cebula, czosnek, chrzan są bogate w związki o działaniu prozdrowotnym - wiruso-, grzybo-, bakteriobójczym... Napychając się jednym kolorem/rodzajem owoców czy warzyw w [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 4720 Data: 2016-09-22 23:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :-D ), koncentrat pomidorowy, przecier pomidorowy, calkowicie nabial, zoltka jajek, warzywa straczkowe ( tu nawet objawy silne mialam po malych ilosciach mleczka sojowego ), cebula, awokado ( to uwielbiam! }:-( ),seler po kilku dniach obwawy zlagodnialy, ale wciaz jeszcze nie ustapily calkowicie-praktycznie to sie od dawna juz nie zdarza, zebym [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 8709 Data: 2014-07-21 17:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT kalik

    Post
    Po 35 roku życia

    Ja po tym mam podobnie jak po kokainie ;) Namówiliście mnie. Biorę. Zdrowie przecież najważniejsze ;-D Geranium - to może być taki olejek z apteki? Czy jakieś suszonki? Sorry, za głupie pytanie, ale nie słyszałem o tym i tym bardziej nie korzystałem ;) Póki co terapia cebulą do ucha i do ustnie: kurkuma z pieprzem, czosnek (ciężkostrawny niestety [...]

    Odpowiedzi: 1456 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-15 20:48:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT JustBlackBerry

    Post
    Ladies SFD

    [...] zielona, makaron pełnoziarnisty, mozarella, masło klarowane 3. jajka, masło klarowane 1 905,3 kcal 120,1B 175,3W 80,4T Warzywa papryka czerwona, ogórki małosolne, cebula, czosnek +pieczarki Płyny woda, kawa, melisa Suplementacja Cerutin, olej kokosowy, wit D Leki Novothyral, Heviran Pomiary Biust: [...]

    Odpowiedzi: 817 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-05 17:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT JustBlackBerry

    Post
    Ladies SFD

    [...] whey, jajka, masło klarowane, maliny 2. ziemniory, oliwa z oliwek, ser żółty 3. jajka, masło klarowane 1 900,8 kcal 119,8B, 174,7W, 80,3T Warzywa fasola szparagowa żółta, cebula, papryka czerwona i zielona, cukinia, czosnek, pomidory +kurki Suplementacja GABA, pieprz cayenne, kurkuma, olej lniany Leki Estreva, Novothyral, Heviran DNT - [...]

    Odpowiedzi: 817 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-05 20:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] melisa, wino suple: omega3, Mg+Ca, probiotyk, tran, chrom, warzywa: pomidor, ogórek, kapucha biała i włoska, rzodkiewka, kalafior, cukinia, czosnek, cebula, micha: I - jajka, whey, kakao, płatki żytnie, olej kokosowy, śliwka, kawałek gruszki II - wołowina, boczek, kasza gryczana, gruszka, olej kokosowy, III – gnocchi, [...]

    Odpowiedzi: 671 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-21 19:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Niższe ryzyko wystąpienia raka sutka i prostaty, objawów menopauzy, włókniaków i innych schorzeń o podłożu hormonalnym. Co powinniśmy jeść? Ananas, brokuły, brukselka, cebula różne rodzaje, czosnek, dzika róża owoce, gorczyca, gryka liście, herbata, jagody, kalafior, kalarepa, kapusta, kapusta włoska, koper włoski, lucerna, lukrecja, [...]

    Odpowiedzi: 621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-01 21:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "ZŁA" grupa krwi?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] makaron, mąka ryżowa, mąka żytnia, owies. Unikać: makaronu grysikowego, makaronu ze szpinaku, mąki białej, mąki pełnopszenicznej. Warzywa Wskazane: botwinka, brokuły, cebula czerwona, cebula hiszpańska, cebula żółta, dynia, chrzan, cykoria, czosnek, kalarepa, kapusta bezgłowa, karczoch amerykański, karczoch jerozolimski, kiełki lucerny, [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2791 Data: 2004-11-15 13:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Babka 86 lat zawsze robi: spirytus + cebula + czosnek + miód + siemię + cytryna - chyba spirytus robi robotę w tym największą %-) Zmieniony przez - BroStyle w dniu 2017-09-20 12:55:22 lol, moja Babka też 86lat i na przeziębienia takie mikstury na bazie spirytu bierze trzyma się świetnie, tez bym chciała w jej wieku mieć takie zdrowie (a nigdy [...]

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-20 13:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna dla siostry :D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i barani, margaryny, Frytki, wszelkiego rodzaju ziemniaki smażone, placki ziemniaczane, pyzy, Wszystkie odmiany kapusty, ogórki, rzodkiewki, rzepa, papryka, szczaw, cebula, grzyby, Owoce surowe, suszone, gruszki, agrest, czereśnie, śliwki, orzechy, Groch, fasola, bób, soczewica, Chałwa, czekolada, słodycze zawierające tłuszcz, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 9504 Data: 2007-04-09 15:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] + kapusta pekińska) + (40g owsianych + 10g WPC + marchewka) 4. (17:40) 10g WPC + 150g schabu + 20g oliwy + kapusta pekińska + marchewka 5. (20:40) (Jajecznica: 4 jajka + cebula, czosnek, kapusta pekińska) + 20g oliwy + marchewka 6. (23:30) 150g twarogu + 5g oliwy + marchewka --- do śniadania : 2x Gold Omega-3 przed snem : 3x Magne B6 --- [...]

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-26 22:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] + marchewka 2. (11:40) 150g ryżu brązowego + 100g kuraka + surówka 3. (15:00) 150g kuraka + 30g oliwy + 30g orzechów + pomidor + pekińska 4. (18:00) (Jajecznica: 6 jajek + cebula,czosnek) + 20g oliwy + marchewka 5. (21:00) 15g WPC + 150g karkówki + 45g orzechów + pomidor + pekińska 6. (00:00) 150g twarogu wejdzie + może oliwa i marchewka --- do [...]

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-07 22:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik - dieta moje artykuły

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Ogromną rolę w procesach dotruwania wątroby odgrywa również: cynk, miedź i magnez. Żywność bogata w glutation:awokado, szparagi, brokuły,brukselka, czosnek, cebula, kapusta można stosować soki z tych warzyw,by wspomóc oczyszczanie wątroby. Reasumując komórkowe oczyszczanie wątroby wykonujemy za pomocą dobrej, naturalnej witaminy [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-25 07:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Najlepiej jeść je na surowo, po doprawieniu odrobiną oleju lub masła. Niewskazane są: potrawy z warzyw strączkowych, grzyby, słodka kapusta, brukselka, kalafior, kalarepa, cebula, por, czosnek, rzepa, rzodkiewka, brukiew, a także świeże ogórki. Możesz jeść: dojrzałe oraz niezbyt kwaśne owoce obrane ze skórki. Owoce jagodowe (jagody, poziomki, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4302 Data: 2009-10-21 15:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grillowany dorsz z duszonymi warzywami Składniki na jedną porcję: 1 ok. 150 g filet z dorsza pół małej cukini pół małej marchewki 1 mała cebula ząbek czosnku gałązka świeżego rozmarynu 1 cytryna kilka migdałów suszony tymianek oliwa z oliwek sól oraz pieprz Przygotowanie: Ryba: filet z dorsz myjemy i osuszamy,siekamy świeży rozmaryn, oprószamy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2015-01-07 10:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pikantna pierś z kurczaka w prosciutto Składniki na jedną porcje: 1 średnia pierś z kurczaka 100 g kaszy gryczanej pół średniej papryki pół średnie marchewki mała cebula 2-3 ząbki czosnku mała papryczka scotch bonnet garść świeżej rukoli 3-4 plastry mozzarelli kilka listków świeżej bazylii oliwa z oliwek ocet winny 2 plastry prosciutto świeżo [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2407 Data: 2015-01-07 09:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makrobiotyka - japoński sposób na zdrowie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sezamowy, sojowy, kukurydziany, lniany, słonecznikowy ) oraz przypraw ziołowych ( bez dodatków chemicznych, takich jak glutaminian sodu ), np. chrzan, czosnek, cebula, papryka, pietruszka, seler, lubczyk, koperek, anyżek, kminek, gorczyca, majeranek, cząber, tymianek, estragon, czarnuszka, itd. Ważne jest [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 8696 Data: 2004-07-09 15:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jeść, czy warto i dlaczego?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    W warzywach i owocach ukryte są nie tylko witaminy i składniki mineralne, ale także substancje lecznicze. Aby jednak mogły one korzystnie wpływać na zdrowie, musielibyśmy warzywa i owoce jeść kilogramami. A to siłą rzeczy nie jest możliwe. Pamiętajmy również, że przechowywane w lodówce, gotowane, czy duszone tracą one wiele cennych składników. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-04 14:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)